Ku-klik - Setiap wanita memiliki siklus menstruasi berbeda. Ada yang mengalaminya 10-11 kali per tahun. Ada yang 13 kali per tahun. Bahkan, ada yang lebih banyak atau lebih sedikit. Ini terjadi karena setiap wanita memiliki keunikan masing-masing yang memengaruhi hormon kesuburannya.

Siklus menstruasi yang normal menggambarkan proses pembentukan sel telur baik. Idealnya, wanita mengalami siklus menstruasi antara 21 sampai 35 hari. Siklus dihitung dari hari pertama menstruasi sampai hari terakhir sebelum menstruasi di bulan berikutnya.

Namun, wanita umumnya mengalami ketidakseimbangan hormon yang memicu ketidakteraturan haid pada beberapa tahun pertama mendapatkan haid dan menjelang menopause.

Ada beberapa faktor yang dapat mengganggu siklus haid wanita, seperti dikutip dari laman Times of India.

1. Berat badan tak stabilNaik atau turunnya berat badan secara drastis sangat memengaruhi seluruh sistem tubuh. Hal tersebut tentu otomatis turut memengaruhi hormon yang berperan penting dalam mengatur siklus haid.

2. Kelainan pola makanKondisi badan yang menolak makanan karena ingin membiasakan diri selalu merasa lapar (anorexia), kebiasaan memakan banyak makanan lalu dikeluarkan kembali dengan cara memuntahkannya (bulimia), dan obsesi memiliki pola makan yang benar dan diet sehat (orthorexic nervosa) dapat mengacaukan siklus bulanan wanita.

3. Aktivitas yang beratBeberapa wanita yang menjalani olahraga yang berat atau aktivitas yang sangat melelahkan juga beresiko mengalami siklus yang tidak teratur.

4. StresPola hidup yang penuh dengan tekanan, penyakit, KB, pengobatan, dan masalah hormon dapat mengakibatkan perubahan pada produksi hormon. Sedangkan hormon sangat dibutuhkan tubuh untuk
menunjang terjadinya menstruasi.

5. MenyusuiWanita yang menyusui selama lebih dari setahun setelah melahirkan tidak akan mendapatkan siklus yang teratur. Namun, hal ini bukan berarti Anda tidak bisa hamil. Jika Anda ingin menunda kehamilan, jangan anggap remeh siklus yang tidak teratur di saat menyusui. Tetap gunakan kontrasepsi untuk menghindari kehamilan.

6. Masalah kesehatanFaktor lainnya adalah kegagalan pelepasan telur oleh rahim yang disebabkan oleh operasi, kemoterapi atau terapi dengan menggunakan radiasi pada bagian pinggul wanita. Para ahli juga mengatakan bahwa ketidakteraturan siklus juga terjadi karena penyakit seperti tuberculosis, liver, dan diabetes.

Terkadang bahkan tidak ada alasan yang jelas yang mengakibatkan wanita mengalami ketidakteraturan siklus. Cobalah untuk tenang. Mungkin terjadi ketidakseimbangan hormon yang mengakibatkan siklus hai Anda tidak menentu. Untuk memastikannya, lakukan tes kehamilan atau pergi ke dokter untuk memeriksakannya. (www.apasih.com)

Ku-klik - Menyantap menu di akhir pekan bersama keluarga, sajikan saja iga tumis manis pedas yang segar. Jika Anak Anda tak kuat pedas, tak perlu memakainya, cukup dengan bahan lain, seperti bawang bombai, nanas, dan kentang rebus.

Bahan:

500 gr iga sapi
2 sdm saus tiram
1 sdm angciu
1 sdm minyak wijen
1 sdm maizena
2 sdm kecap manis
1 sdt garam
1/2 sdt merica bubuk
1 sdm minyak goreng
5 siung bawang putih
100 ml air
1/2 sdt gula pasir
5 buah cabai merah besar, bakar
10 buah cabai rawit hijau, bakar

Cara membuat:

1. Campurkan iga dengan saus tiram, angciu, minyak wijen, maizena, kecap manis, garam, dan merica bubuk. Diamkan selama 10 menit.
2. Tumis bawang putih hingga harum. Masukkan iga sapi, tambahkan air dan gula pasir, aduk rata. Masak hingga daging berubah warna. Tutup rapat.
3. Masukkan cabai merah dan cabai rawit bakar, aduk rata. Angkat. Sajikan.

Tips: Bila ingin tekstur daging lebih empuk, masak daging tumis dalam panci tekan selama 15 menit.

Resep disarikan dari buku Memasak di Akhir Pekan karya Halal, Natural, & Safe Australian Beef (http://celebrity.okezone.com)

Ku-klik - Grup band papan atas Indonesia, Gigi, tengah mempersiapkan sesuatu yang spesial untuk merayakan ulang tahun mereka yang ke-19.

Sebab itu kini personel band Gigi tengah sibuk mempersiapkan ulang tahun yang akan dilakukan di akhir bulan nanti. Hal tersebut dibocorkan Thomas, bassis Gigi saat ditemui di Senayan City, Jakarta, Senin (11/3/2013)P.

"Kita sekarang lagi sibuk sama persiapan ulang tahun Gigi akhir bulan nanti," kata Thomas.

Thomas melanjutkan, sejauh ini Gigi sudah memiliki 250 lagu yang jarang mereka bawakan saat manggung. Di antara lagu-lagu tersebut rencananya akan dibawakan di acara HUT Gigi nanti.

Tapi, Arman Maulana, langsung mencegah Thomas membocorkan lebih lanjut. Sebab, hal itu akan menjadi kejutan untuk penggemar mereka.

"Gue sebenernya kurang sepakat sama Thomas ngebocorin ni ulang tahun. Jadi ini nanti kejutan, surprise deh pokoknya," sergah Arman.

Yang pasti, lanjut Arman, kejutan itu akan diumumkan di kantor manajemen Gigi pada 22 Maret mendatang. “Konsep masih dirahasiakan pengen ada kejutan di 22 maret di kantor gigi nanti ada diumumin, ada sesuatu yang spesial saja," tutupnya. (http://music.okezone.com)

Ku-klik - Guyana, Seorang pemancing petualang asal Inggris berhasil menangkap ikan air tawar “raksasa” ketika sedang memancing di sungai Middle River Essequibo, Guyana, Amerika Serikat, baru-baru ini.

Ikan yang bernama ‘Arapaima’ ini,  ditangkap Steve Townson dengan menggunakan ikan piranha sebagai umpannya.

Ikan tawar terbesar di dunia itu, memiliki berat 68 kilogram. “Arapamia merupakan salah satu ikan air tawar terbesar dan terkuat di dunia,” kata Townson, seperti dikutip Okezone dari Orange, Senin (11/3/2013).

Menurutnya, untuk bisa menguasai ikan tersebut, para pemancing tentunya harus ekstra hati-hati. Terlebih, jenis ikan ‘Arapaima’ ini sangat dilindungi negara tempat ikan tersebut berada. “Dan saya bangga bisa menangkap dan melihatnya secara langsung,” jelas Townson.

Menurut Wikipedia, sebagai salah satu ikan yang paling dicari di Amerika Selatan, Arapamia sering ditangkap menggunakan jaring untuk diekspor.

Akibatnya, saat ini jumlah Arapaima dengan panjang melebihi dua meter jarang ditemukan di alam liar.

Selain dari ukurannya yang besar, Arapamaima juga memiliki sifat khas yaitu ketergantungan pada permukaan udara untuk bernafas.

Disamping memiliki insang, ia juga memiliki kandung kemih yang sudah diperbesar dan dimodifikasi untuk berenang. Hal ini memungkinkan Arapaima mengekstrak oksigen udara.

Sehingga Arapaima sering berada pada kondisi hipoksia (kekurangan oksigen akibat perbedaan ketinggian) di dataran Amazon. Setiap lima sampai dengan 15 menit Arapaima akan muncul ke permukaan air untuk mengambil udara. (http://techno.okezone.com)

Jika istri mendapatkan posisi yang menantang di kantor, berkarier dan maju lebih pesat daripada suami kemudian berpenghasilan lebih besar, apa yang harus dilakukan istri?

Tiwin Herman M.Psi, psikolog senior dan juga pemilik Global Leadership Indonesia (GLI) membagi tips bagi istri agar suami tidak menjadi rendah diri.

a. Ketrampilan menempatkan diri
Istri harus memahami bahwa berpenghasilan besar bukan berarti menjadi penentu atau pengambil keputusan. Walau bagaimanapun, dalam keluarga seorang istri adalah anggota keluarga dengan suami sebagai pemimpin keluarga. Dengan posisi ini maka menghormati dan menghargai suami adalah hal yang mutlak.

Pengambilan keputusan bisa dibicarakan bersama tetapi ketika sudah diputuskan, maka istri hendaknya “mengamankan” apa-apa yang sudah diputuskan tersebut.

b. Keluarga adalah prioritas
Meskipun sudah berposisi tinggi, berpenghasilan besar tetapi peran sebagai ibu, sebagai istri tidaklah bisa diabaikan. Peran-peran tersebut juga menuntut waktu dan energi yang luar biasa untuk sekaligus dapat menjalankannya dengan baik. Hal yang perlu dibahas bersama suami adalah pemahaman bahwa mengurus anak dan rumah merupakan tanggung jawab bersama. Bukan beban istri semata, meski pelaksanaannya bisa dibantu oleh asisten, supir atau tukang kebun. Mendidik dan mengurus buah hati adalah tanggung jawab berdua, sehingga bagaimana bekerjasama mendampingi anak tentu harus dibicarakan karena jangan sampai kedua orang tuanya tidak ada ketika diperlukan oleh sang buah hati. 

c. Menempatkan suami sebagai partner
Perempuan bekerja bisa dikatakan berada dalam lingkungan kerja, lingkungan sosial maupun lingkungan rumah. Upayakan untuk melibatkan suami dalam hal-hal tertentu sehingga suami merasa “berarti”. Misalnya ketika mendapat peluang untuk promosi, sebaiknya dirundingkan terlebih dahulu dengan suami perihal kemungkinan konsekwensi yang akan timbul.

Kemudian, dalam kehidupan sosial bila ada teman-teman yang dirasa kurang nyaman, tetapi itu adalah teman yang tidak bisa dihindari, mungkin suami bisa dimintakan pendapatnya. Dirumah, berkaitan dengan bagaimana penataan gudang yang memadai, mungkin suami bisa diminta arahannya. Semakin banyak suami mengetahui situasi Anda, diharapkan ia menjadi semakin nyaman karena meski istri berpenghasilan besar tetapi suami merasa tetap bisa berperan dalam lingkup kehidupan istri.

d. Pengaturan keuangan
Ini adalah hal yang tidak mudah. Banyak laki-laki yang bekerja enggan untuk berbagi informasi perihal seluruh penghasilannya kepada istrinya. Terlebih bila istrinya juga bekerja. Oleh karenanya, harus ada kesediaan istri untuk memulai. Ajukan saja proposal mengenai perencanaan keuangan. Berapa ditabung atau investasi, kemudian apa saja yang akan dibayar istri dan apa yang dibayar suami, berapa untuk keluarga besar dan sebagainya sampai seluruh kebutuhan rumah terpenuhi.

Rasanya wajar saja bila memang penghasilan istri lebih besar, maka kontribusinyapun juga menjadi lebih besar. Semua hendaknya dapat dibicarakan bersama sehingga masalah keuangan menjadi lebih transparan. Tidak dipungkiri masalah keuangan bisa menjadi salah satu pemicu konflik dalam rumah tangga, oleh karenanya perlu dibuat suatu mekanisme pembukuan agar bisa menjadi bahan evaluasi bersama setiap akhir bulan atau mungkinkan akhir tahun. (Retno Hemawati / www.metrotvnews.com)

Ku-klik - Apakah Anda termasuk salah seorang yang kagum dengan gaya berbusana Michelle Obama? Berikut ini beberapa trik yang dapat Anda coba untuk meniru gayanya.
Nama Michelle Obama kerap dinobatkan sebagai wanita berbusana terbaik di dunia. Hal ini tentunya bukan tanpa alasan. Pasalnya, fashion style Mrs. O memang memiliki pengaruh pada industri mode dunia. Sebagai ibu negara, Michelle juga jauh dari kesan konservatif dan membosankan. Sebaliknya, ibu dua anak ini menarik perhatian dunia dengan pilihan busananya yang chic dan classy.

Jika Anda ingin tampil layaknya istri Barack Obama ini, berikut beberapa triknya, sebagaimana dikutip CNN.

Gaya pribadi yang menonjolkan kelebihan

"Setiap wanita di Amerika tahu jika Michelle punya lengan yang bagus. Ini karena dia memperlihatkannya dengan memakai dress tanpa lengan," kata Nicole Phelps dari Style.com.

Penting halnya untuk menemukan kelebihan dalam tubuh dan memamerkannya. Namun juga mengombinasikan dengan gaya hidup dan personal style Anda.

High fashion dan low fashion

Meskipun Anda tak mampu membeli busana rancangan desainer, namun hal ini bukan halangan untuk tampil trendi. Michelle sering terlihat mengenakan busana dari label Target, yang sangat terjangkau.

“Yang membuatnya istimewa adalah menggabungkan desainer clothing dengan busana dari pusat perbelanjaan,” kata Chernikoff dari Fashionista.com.

Jangan ragu dengan warna dan print

Ibu dari Sasha dan Malia ini sangat menyukai pola, tekstur, dan warna. Hal ini menunjukkan dirinya tidak takut untuk mengekspresikan diri, meski menjalani tugas serius sebagai ibu negara.

"Anda dapat tampil cantik dan dianggap serius serta melangkah lebih maju," kata Chernikoff. (http://lifestyle.okezone.com)

Ku-klik - Seorang fotografer mengaku telah memotret UFO di atas wilayah pegunungan utara Yaman. Dalam foto yang diambil Aseel Badiyan tersebut terlihat benda berbentuk segitiga berwarna putih yang melintasi awan.

"Ketika fotografer Yaman menghubungi dan menunjukkan padaku fotonya, saya merasa dia berbicara kebenaran," ujar Wakil Ketua Asosiasi Astronomi Saudi, Sharaf al-Sifyati, dilansir Al-Arabiya.
Dia mengatakan telah memeriksa gambar yang diberikan fotografer tersebut. Gambar tersebut dinilai asli dan tanpa trik khusus mengubah foto.

"Untuk objek itu, saya yakin itu aneh dan asing tapi saya tidak yakin itu merupakan benda luar angkasa karena fenomena seperti itu  hanya kemungkinan," ujarnya.

Sharaf mengatakan perlu ada penyelidikan sebelum menyatakan gambar tersebut adalah penampakan UFO.
Badiyan tengah memotret pegunungan di sekitar 90 kilometer dari ibukota Sanaa. Meski pun begitu, ia mengaku tidak terkejut dengan penampakan.

"Saya melihat di internet untuk penampakan serupa di seluruh dunia dan foto saya yang paling jelas sejauh ini," ujarnya.

Menurut dia, orang yang berada di belakang benda tersebut memiliki peradaban canggih dan cerdas. "Tidak ada keraguan bahwa kita tidak sendirian di alam semesta yang luas ini," ujarnya. (www.republika.co.id)

Ku-klik - Tahukah Anda bahwa sebagian besar penyakit yang dialami itu disebabkan oleh lemahnya kekebalan tubuh?
Ya, benar. Penyakit ringan yang seringkali disebabkan oleh virus seperti misalnya influenza, kerap menyerang seseorang. Ada yang bertahan dan tetap sehat, dan ada pula yang akhirnya terinfeksi karena kekebalan tubuhnya lemah.

Tak hanya penyakit ringan saja, kabarnya, beberapa virus lain juga sering menyerang kekebalan tubuh seseorang. Bagaimana meningkatkan kekebalan tubuh agar tak mudah terserang virus?

Para ahli gizi percaya, bahwa makanan dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dengan cara yang praktis dan murah. Melewati berbagai penelitian, seperti dikutip dari IndiaTimes, ditemukan beberapa makanan yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh manusia.

Bawang putih

Sudah sejak berabad-abad lalu, bawang putih menjadi bahan utama hampir setiap masakan. Umumnya, orang mengenal bahwa bawang putih ini memberikan rasa yang sedap pada makanan. Padahal, di sisi lain, sebenarnya bawang putih ini juga membantu meningkatkan immune tubuh seseorang.

Pada penelitian terakhir, ditemukan fakta bahwa bawang putih berfungsi sebagai antifungal dan antiseptic. Sehingga, bawang putih kerap disarankan dikonsumsi untuk mencegah flu, demam, batuk atau infeksi paru-paru.

Kelebihan bawang putih ini disebabkan karena bawang putih kaya kandungan vitamin C, vitamin B1, vitamin B6, fosfor, zat besi serta sulfoxide alliin (yang juga dikenal sebagai anti-bakteri).

Ikan

Asam lemak omega-3 dalam ikan laut dalam seperti salmon, tuna dan mackerel dikatakan adalah yang terbaik untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Kandungan asam lemaknya dapat meningkatkan aktivitas phagocytes atau jumlah darah putih yang ada di dalam tubuh, sehingga dapat memerangi bakteri yang menyerang tubuh.

Buah dan sayuran

Mengonsumsi buah dan sayuran bukan saja baik untuk program diet Anda. Tetapi, kandungan vitamin C dan bioflavenoid di dalamnya dapat membantu meningkatkan produksi antibodi di dalam tubuh.
Selain itu, buah dan sayur juga membantu mengurangi lemak jahat yang menyebabkan penyakit jantung.

Kacang-kacangan dan biji-bijian

Kandungan vitamin E dalam kacang-kacangan dan biji-bijian dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh. Selain itu, vitamin E juga membantu menstimulasi produktivitas tubuh melawan bahaya sel-sel kanker yang menggerogoti tubuh.

Gandum utuh

Nasi merah, oatmeal, gandum, adalah menu gandum-ganduman yang memang kaya antioksidan, protein dan serat. Banyak ahli gizi percaya bahwa dengan mengonsumsi gandum utuh dan menggantikan karbohidrat nasi dengannya akan membuat tubuh lebih sehat dan tidak gampang sakit.

Dengan meningkatkan konsumsi pada makanan-makanan di atas, setidaknya Anda membantu diri sendiri untuk terhindar dari segala jenis penyakit yang mengancam lewat serangan kekebalan tubuh. Dan dijamin deh, Anda jarang sakit-sakitan. (www.vemale.com)

Ku-klik - Prancis, Sebuah batu kristal yang ditemukan dalam bangkai kapal di Selat Inggris dipercaya merupakan alat bantu navigasi para pelaut bangsa Viking.

Tim dari Prancis mengatakan kristal transparan tersebut kemungkinan digunakan untuk menemukan matahari bahkan pada hari berawan. Hal itu bisa membantu menjelaskan bagaimana navigasi bangsa Viking mampu melintasi laut sebelum penemuan kompas magnetik.

Namun sejumlah akademisi masih meragukan teori batu matahari tersebut. Tim dari Universitas Rennes di Prancis mengatakan mereka menemukan kristal saat memeriksa bangkai kapal Inggris.

Kapal tersebut tenggelam di lepas pantai Pulau Alderney di Selat Inggris pada 1592. Sebuah kristal lonjong seukuran bungkus rokok tersebut berada di samping sepasang pembatas yang menunjukkan bagian dari peralatan navigasi.

Pengujian pada kristal yang sama, dari Islandia, para ilmuwan membuktikan bagaimana difraksi cahaya menunjukkan arah matahari. Hal itu bekerja pada hari berawan.

Bagian dari batu Islandia tersebut ditemukan di kapal Inggris setelah masa kejayaan Viking di abad kesembilan dan ke-10. Namun, para ilmuwan berspekulasi penggunaan batu matahari tersebut mungkin berlangsung selama berabad-abad sebagai kompas magnetik yang baru diperkenalkan di Eropa pada abad ke-13.

Saat ini, referensi batu matahari legenda Viking masih samar. Viking merupakan pelaut dari Skandinavia yang menggunakan kapal panjang untuk mengeksplorasi dan menaklukkan sejumlah bagian Eropa, Greenland, Islandia, Rusia, dan Amerika Utara. (www.republika.co.id)

Ku-klik - Ada orang yang memutuskan single dalam jangka waktu yang lama. Rupa-rupanya hal tersebut bukan semata-mata karena ingin kebebasan maupun tidak laku. Ini beberapa alasan masuk akal bagi mereka untuk betah menjomblo yang dikutip dari www.vemale.com.

1. Trauma Pacaran

Bagi sebagian orang, pacaran di masa kini semakin rumit dan memusingkan. Apalagi kalau ternyata mereka diselingkuhi, di-PHP dan sebagainya. Bagi mereka yang punya alasan ini sehingga betah menjomblo, umumnya merasa bahwa pacaran sepertinya hanya main-main. Orang seperti ini butuh pasangan yang benar-benar berani berkomitmen dan punya rencana jangka panjang.

2. Masih Ingin Bebas

Hubungan itu mengikat. Bagi sebagian orang hal itu bernama komitmen dan bagi sebagian lagi, hal itu seperti hidup dalam sangkar. Oleh karena itu, tidak sedikit orang yang senang berhubungan dengan banyak orang, tapi tidak mau menjanjikan kejelasan status karena belum ingin berkomitmen. Hati-hati bila Anda jatuh cinta dengan orang semacam ini.

3. Trauma Keluarga

Ada orang yang tidak ingin pacaran karena trauma dengan apa yang terjadi dalam keluarganya. Keretakan hubungan orang tua sedikitnya bisa mempengaruhi pola pikir seseorang terhadap lawan jenisnya atau bahkan terhadap cinta itu sendiri.

4. Banyak Teman

Pergaulan luas dan kepandaian menjalin hubungan pertemanan terkadang membuat seseorang terlalu betah dalam status singlenya. Buat yang seperti ini, hati-hati ya. Karena akan ada masanya teman-teman Anda sudah mulai memiliki zona pribadi dan tak banyak lagi waktu bersama Anda. Jadi, tidak ada salahnya lho mencoba menjalin kedekatan dengan seseorang.

5. Ingin Langsung Menikah

Meski kedengaran aneh, namun ada orang yang berprinsip untuk langsung menikah daripada menghabiskan waktu dan energi untuk pacaran. Menikah mengandung unsur keseriusan dan melambangkan orang yang punya prinsip untuk sungguh-sungguh menjalani hidup.
Setiap orang punya alasan masing-masing untuk betah menjomblo. Jodoh memang tak perlu dicari dan cinta akan menemukan kita. Namun dalam hidup ini, Anda tetap harus berusaha untuk menyiapkan diri dan memantaskan diri Anda agar segera bertemu dengan jodoh Anda. Good luck in love. (www.vemale.com)

Ku-klik - Sepi suka datang menyerbu di waktu yang tidak tepat. Jika sudah begini, para jomblo-jomblo pun langsung mencari teman nongkrong bareng untuk mengusir sepi. Kalau tidak? Wah, pasti galau semalaman. Bagi kalian para pria jomblowati, jangan sedih, patah arang, atau nangis semalaman. Tetap semangat! Apalagi, ada 4 cara menarik perhatian pria dari si seksi personel Spicy, Ayu Churulaini:

1. Jangan Bermuka Dua

"Tampil apa adanya aja. Just be yourself, jadilah diri kamu sendiri. Kalau menurut pengalaman aku, cowok itu lebih suka menerima cewek apa adanya. Jangan melebih-lebihkan sesuatu kalau kalian memang seperti itu."

2. Jadi Wanita Pintar

"Bicaralah yang smart. Karena pada dasarnya, cowok itu suka cewek yang pintar dan kalau diajak ngomong nyambung. Coba cari tahu apa yang si dia suka, semisal otomotif. Nah, tambah wawasan kita lewat majalah atau internet mengenai hal tersebut. Kalau kita pintar bicara hal yang si cowok suka, pasti dia langsung tertarik atau bahkan klepek-klepek."

3. Jangan Dominan

"Jangan berbicara merasa lebih pintar dari seorang pria. Karena, pria tidak suka dikalahkan. Meskipun kalian sudah berwawasan dan cerdas, tapi coba pahami sifat pria yang satu ini. Sebab, pada dasarnya pula, pria adalah seorang pemimpin. Nah, gimana coba kalau pemimpin dikalahin kepintarannya? Pasti rasanya nggak enak. Maka dari itu, agak ditahan dan pengertian aja."

4. Misterius

"Jadilah wanita yang sedikit misterius karena para pria suka tantangan. Jangan langsung menyebar aura yang membuatnya tahu segala hal tentang kalian. Kalau jujur, itu memang sebuah keharusan. Tapi soal perasaan, coba deh di hold back. Jangan terlalu terlihat tergila-gila dengan pria yang kamu suka ya. Pelan-pelan yang penting pasti.. Bikin si dia makin penasaran sama kamu." (http://showbiz.liputan6.com)

 Ku-klik - Mengaku tidak suka menggunakan high heels, bukan berarti itu menjadi kendala tampil cantik bagi Fatin Shidqia. Kontestan X Factor Indonesia itu justru mengaku punya cara tersendiri tetap elegan dengan sepatu bertumit.
Seperti diketahui, sebelumnya Fatin mengaku sangat menghindari high heels. Pasalnya, gadis 16 tahun itu memiliki pengalaman yang tidak mengenakan saat memakai sepatu tersebut.

“Daripada high heels, saya lebih suka pakai wedges karena lebih rata kayak sandal. Saat dipakai juga terasa nyaman dan tidak sakit,” katanya seperti dilansir oleh http://lifestyle.okezone.com, 6 Maret 2013.

Ya, sejak di X Factor Indonesia, penampilan Fatin memang banyak mengalami perubahan. Selain dandanan dan busana, sepatu yang dikenakannya pun harus berubah. Jika sebelumnya gadis 16 tahun itu tampil dengan sepatu sneakers, kini tidak lagi. Fatin diminta untuk tampil lebih feminin. Tak heran jika sejak itu, dirinya pun mulai meminta sang ibu membeli sepatu tersebut.

“Semenjak X Factor, saya mulai beli wedges, sudah ada dua dan itu mama yang beli. Saya senang karena jadi kelihatan tinggi,” tutupnya. (http://lifestyle.okezone.com)

Ku-klik -Selama  ini, iga kambing hanya dibakar lalu dibaluri kecap. Demi mencari rasa berbeda, olah dengan bumbu semur dan terasi bakar. Manis dan pedas pun berpadu apik di dalam mulut.

Bahan-bahan:
500 gr iga kambing
2 lembar daun salam
3 cm jahe, memarkan
1 batang serai, memarkan
2 lembar daun salam
4 sdm kecap manis
2 sdt garam
1/4 sdt merica bubuk
1 sdt gula pasir
1.500 ml air
Minyak untuk menumis

Bumbu halus:7 butir bawang merah
3 siung bawang putih
3 buah cabai merah
1 1/2 sdt terasi, bakar

Cara membuat:
1. Rebus iga kambing dalam 1.000 ml air, daun salam, dan jahe sampai setengah matang. Saring. Buang airnya.
2. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, serai, dan daun salam sampai harum. Masukkan iga kambing. Aduk rata.
3. Tambahkan kecap manis, garam, merica bubuk, dan gula pasir. Aduk rata. Tuang air. Masak sampai mendidih. Saring. Dan sisihkan kuah semur.
4. Bakar iga kambing di atas wajan antilengket sampai matang dan kering. Sajikan iga kambing bakar bersama kuah semur.

Resep disarikan dari buku Hangatnya Masakan Kambing oleh Bango (http://celebrity.okezone.com)